{"id":103,"date":"2018-08-28T20:50:45","date_gmt":"2018-08-28T18:50:45","guid":{"rendered":"http:\/\/timeout-massagepraktijkassen.nl\/?page_id=103"},"modified":"2018-09-22T10:18:27","modified_gmt":"2018-09-22T08:18:27","slug":"massage","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/timeout-massagepraktijkassen.nl\/?page_id=103","title":{"rendered":"Waarom is een massage zo gezond?"},"content":{"rendered":"<p><strong>Massage is persoonlijke aandacht:<\/strong> Een mens heeft aanraking net zo nodig als eten en kleding.\u00a0 Niet alleen kinderen,\u00a0 maar ook volwassenen hebben een arm om hun schouder of andere respectvolle aanraking nodig.<br \/>\n<span style=\"font-size: 1rem;\">De persoonlijke aandacht,\u00a0 warmte en verschillende manieren van aanraken zorgt ervoor dat jij je gewaardeerd en prettig voelt.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><strong>Massage bevordert de doorbloeding van de spieren:<\/strong>\u00a0versnelt de afvoer van afvalstoffen uit de spieren,\u00a0\u00a0en ontspant de spieren. Blokkades en spanningen worden gekneed en doordat de bloedcirculatie wordt geactiveerd kunnen afvalstoffen het lichaam sneller verlaten.<\/p>\n<p><strong>Massage vermindert stress: <\/strong>het zet je gedachten even stil, kalmeert je geest waardoor je helderder kunt nadenken. Het brengt je ademhaling tot rust en met een diepere ademhaling gaat er meer zuurstof naar longen en hart.<\/p>\n<p><strong>Massage\u00a0 verhoogt je weerstand:\u00a0<\/strong>geeft energie en werkt preventief tegen ziekte en depressie. Je immuunsysteem wordt versterkt doordat het stresshormoon wordt verlaagd en meer witte bloedlichaampjes worden aangemaakt.<\/p>\n<p><strong>Massage zorgt ervoor dat je beter in je vel zit: <\/strong>bevordert een gezonde huid doordat spanningen in het bindweefsel worden los gekneed. De doorbloeding\u00a0 wordt beter en zo krijgt de kleur van je huid een mooie uitstraling.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Massage is persoonlijke aandacht: Een mens heeft aanraking net zo nodig als eten en kleding.\u00a0 Niet alleen kinderen,\u00a0 maar ook volwassenen hebben een arm om hun schouder of andere respectvolle aanraking nodig. De persoonlijke aandacht,\u00a0 warmte en verschillende manieren van aanraken zorgt ervoor dat jij je gewaardeerd en prettig voelt.\u00a0 Massage bevordert de doorbloeding van &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/timeout-massagepraktijkassen.nl\/?page_id=103\" class=\"more-link\">Continue reading<span class=\"screen-reader-text\"> &#8220;Waarom is een massage zo gezond?&#8221;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":140,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/timeout-massagepraktijkassen.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/103"}],"collection":[{"href":"https:\/\/timeout-massagepraktijkassen.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/timeout-massagepraktijkassen.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/timeout-massagepraktijkassen.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/timeout-massagepraktijkassen.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=103"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/timeout-massagepraktijkassen.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/103\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":192,"href":"https:\/\/timeout-massagepraktijkassen.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/103\/revisions\/192"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/timeout-massagepraktijkassen.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/140"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/timeout-massagepraktijkassen.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=103"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}